菜名

红烧肉圆

红烧鸭块

土豆烧肉

盐水虾

红烧蛋饺

净含量

肉圆90g

鸭块107g

土豆53g

猪肉75g

沙虾64g

蛋饺100g

菜名

西红柿炒蛋

煮干丝

大白菜炒粉丝

肉末冬瓜

炒土豆丝

净含量

西红柿89g

鸡蛋20g

干丝23g

肉丝5g

胡萝卜5g

大白菜107g

粉丝5g

肉末5g

冬瓜107g

土豆71g

菜名

黄豆芽炒肉片

包菜炒肉丝

笋瓜炒肉片

炒三丁

莴笋炒肉片

净含量

黄豆芽67g

肉片10g

包菜67g

肉丝10g

笋瓜78g

肉片10g

厚白干28g

毛豆米21g

胡萝卜10g

鸡丁14g

莴笋66g

肉片10g

菜名

紫菜蛋汤

冬瓜排骨汤

西红柿蛋汤

菜秧蛋汤

金针菇木耳蛋汤

净含量

紫菜5g

鸡蛋10g

冬瓜23g

排骨17g

西红柿23g

鸡蛋10g

菜秧8g

鸡蛋10g

金针菇8g

木耳2g

鸡蛋10g