菜名

红烧狮子头

红烧鸡块

土豆烧肉

盐水虾

京酱肉丝

净含量

狮子头100g

鸡块110g

土豆57g

猪肉块67g

沙虾64g

京葱17g

肉丝64g

菜名

西红柿炒蛋

煮干丝

大白菜烧粉丝

肉末冬瓜

炒土豆丝

净含量

西红柿89g

鸡蛋20g

干丝23g

胡萝卜5g

肉丝5g

大白菜92g

粉丝5g

肉末5g

冬瓜107g

土豆71g

菜名

黄豆芽炒肉片

包菜炒肉丝

笋瓜炒肉片

花菜炒肉丝

莴笋炒肉片

净含量

黄豆芽67g

肉片10g

包菜60g

肉丝5g

笋瓜71g

肉片7g

花菜71g

肉丝7g

莴笋69g

肉片7g

菜名

冬瓜排骨汤

紫菜蛋汤

西红柿蛋汤

萝卜鸡汤

菜秧蛋汤

净含量

冬瓜23g

排骨17g

紫菜5g

鸡蛋10g

西红柿23g

鸡蛋10g

白萝卜23g

红毛鸡17g

菜秧8g

鸡蛋10g