菜名

盐水虾

红烧排骨

红烧翅根

厚白干烧肉

咕咾肉

净含量

沙虾64g

排骨107g

鸡翅根100g

厚白干21g

猪肉块71g

咕咾肉60g

菜名

西红柿炒蛋

包菜炒胡萝卜

肉末粉丝

炒土豆丝

黄瓜炒胡萝卜

净含量

西红柿89g

鸡蛋20g

包菜67g

胡萝卜5g

肉末8g

粉丝58g

土豆71g

黄瓜67g

胡萝卜5g

菜名

绿豆芽炒胡萝卜

肉末豆腐

萝卜烧肉片

肉末大白菜

炒三丁

净含量

绿豆芽67g

胡萝卜5g

肉末7g

豆腐57g

白萝卜78g

肉片14g

肉末7g

大白菜107g

毛豆米27g

胡萝卜5g

莴笋27g

鸡丁15g

菜名

紫菜蛋汤

菜秧蛋汤

冬瓜排骨汤

西红柿蛋汤

金针菇蛋汤

净含量

紫菜5g

鸡蛋10g

菜秧8g

鸡蛋10g

冬瓜23g

排骨17g

西红柿23g

鸡蛋10g

金针菇8g

木耳5g

鸡蛋10g