菜名

面筋塞肉

萝卜烧排骨

黑椒鸡块

土豆烧鸭块

撒尿牛丸

净含量

面筋包100g

白萝卜68g

排骨88g

鸡块70g

土豆68g

鸭块93g

牛丸70g

菜名

肉末豆腐

西红柿炒蛋

笋瓜炒肉片

包菜炒肉丝

西红柿炒蛋

净含量

肉末8g

豆腐70g

西红柿95g

鸡蛋20g

笋瓜86g

肉片9g

包菜73g

肉丝7g

西红柿95g

鸡蛋20g

菜名

炒土豆丝

绿豆芽炒胡萝卜

蒸烤肠

黄瓜炒胡萝卜

花菜炒肉片

净含量

土豆88g

绿豆芽73g

胡萝卜5g

烤肠80g

黄瓜73g

胡萝卜5g

花菜86g

肉丝7g

菜名

紫菜蛋汤

冬瓜木耳汤

紫菜蛋汤

西红柿蛋汤

菜秧豆腐汤

净含量

紫菜5g

鸡蛋10g

冬瓜23g

木耳5g

紫菜5g

鸡蛋10g

西红柿23g

鸡蛋10g

菜秧4g

豆腐20g

鸡蛋10g