菜名

萝卜烧小排

土豆烧鸡块

虾仁炒玉米粒

红烧蛋饺

面筋塞肉

净含量

白萝卜68g

小排82g

土豆64g

鸡块95g

虾仁30g

烤肠30g

玉米粒30g

蛋饺80g

面筋塞肉80g

菜名

什锦菜

肉沫豆腐

莴笋炒胡萝卜

肉沫粉丝

煮干丝

净含量

黄豆芽36g

芹菜14g

胡萝卜9g

藕18g

肉末5g

豆腐30g

莴笋82g

胡萝卜7g

肉末5g

粉丝20g

干丝30g

肉丝7g

胡萝卜7g

开洋2g

菜名

蒸烤肠

笋瓜炒胡萝卜

西红柿炒蛋

包菜炒胡萝卜

炒土豆丝

净含量

烤肠30g

笋瓜95g

胡萝卜7g

西红柿95g

鸡蛋20g

包菜82g

胡萝卜7g

土豆82g

菜名

紫菜蛋汤

西红柿蛋汤

萝卜四件汤

紫菜蛋汤

冬瓜排骨汤

净含量

紫菜5g

鸡蛋10g

西红柿23g

鸡蛋10g

白萝卜23g

鸭四件14g

紫菜5g

鸡蛋10g

冬瓜23g

排骨14g