菜名

红烧狮子头

红烧鸡翅根

萝卜烧鸭块

土豆烧肉

烧杂烩

净含量

狮子头70g

翅根80g

白萝卜68g

鸭块91g

土豆68g

猪肉82g

牛肉丸23g

香菇丸23g

鹌鹑蛋27g

菜名

绿豆芽炒肉丝

煮干丝

花菜炒肉丝

西红柿炒蛋

炒土豆丝

净含量

绿豆芽82g

肉丝17g

干丝30g

胡萝卜5g

肉丝7g

花菜91g

肉丝17g

西红柿95g

鸡蛋20g

土豆82g

菜名

笋瓜炒胡萝卜

笋瓜炒胡萝卜

肉沫粉丝

肉沫豆腐

包菜炒肉丝

净含量

笋瓜91g

胡萝卜7g

笋瓜91g

胡萝卜7g

肉末5g

粉丝10g

肉末5g

豆腐60g

包菜82g

肉丝7g

菜名

西红柿蛋汤

冬瓜木耳汤

紫菜蛋汤

平菇蛋汤

萝卜四件汤

净含量

西红柿23g

鸡蛋10g

冬瓜23g

木耳5g

紫菜5g

鸡蛋10g

平菇18g

鸡蛋10g

白萝卜23g

鸭四件10g