国旗下讲话：陈康

时间：9月30日

国旗下讲话内容

尊敬的校领导、老师们，亲爱的同学们:

在这金秋送爽、丹桂飘香的美好时节，我们满怀喜悦之情，聚集在这庄严的国旗下，共同庆祝我们伟大的祖国一一中华人民共和国的生日。今天，我有幸站在这里，与大家一同分享这份荣光，心中充满了无比的激动与自豪。

首先，请允许我代表全校师生，向伟大祖国致以最崇高的敬意和最诚挚的祝福。75载风雨兼程，我们的祖国从站起来、富起来到强起来，每一步都凝聚着无数先辈的智慧与汗水，每一程都书写着中华民族的辉煌与梦想。今天，我们享有的和平与繁荣，是历代中国人不懈奋斗的结果。作为新时代的青少年，我们应当铭记历史，珍惜当下，更要展望未来，肩负起实现中华民族伟大复兴的历史使命。

国庆节，不仅是对国家独立、民族解放的纪念，更是对我们每个人爱国情怀的深刻唤醒。在这个特殊的日子里，我们不仅要用鲜花和掌声表达对祖国的热爱，更要用实际行动去诠释这份深情。作为学生，我们的首要任务是学习，通过不断学习科学文化知识，提升自己的综合素质，为将来服务社会、报效祖国打下坚实的基础。同时，我们也要培养良好的品德修养，树立正确的世界观、人生观、价值观，成为有理想、有道德、有文化、有纪律的新时代接班人。国庆节，是举国同庆的日子，也是我们放松心情、享受家庭团聚的好时机。然而，在享受假期的同时，安全问题不容忽视。在此，我想向全体同学提出以下几点假期安全建议，希望大家能够牢记在心，确保度过一个平安、愉快的国庆假期。

一、交通安全

假期出行，无论是跟随家人自驾游，还是乘坐公共交通工具，都要严格遵守交通规则，不闯红灯，不随意横穿马路。乘坐车辆时，务必系好安全带，不坐超员、超速车辆，不将头、手伸出窗外。对于乘坐电动车的同学，更要佩戴好头盔，确保自身安全。

二、饮食安全

节日里，美食诱惑多，但我们要注意饮食卫生，不吃过期、变质的食物，少吃或不吃街边小吃，以防食物中毒。同时，要合理膳食，避免暴饮暴食，保护好自己的肠胃健康。记得多喝水，少喝含糖饮料，保持良好的身体状态。

三、网络安全

在享受网络带来的便利时，我们也要提高警惕，不轻易透露个人信息，不随意点击不明链接，防范网络诈骗。合理安排上网时间，避免沉迷游戏或社交媒体，保护视力，保持良好的生活习惯。

四、防溺水安全

虽然秋季水温渐凉，但仍需警惕溺水事故。不去无安全措施的水域游泳，不擅自与他人结伴游泳，遇到有人溺水时，应及时呼救并拨打急救电话，切勿盲目施救，以免发生危险。

五、心理健康

假期中，我们不仅要关注身体健康，也要重视心理健康。遇到困难和烦恼时，不妨与家人、朋友或老师沟通，寻求帮助和支持。保持乐观的心态，积极参与有益身心的活动，如阅读、运动、手工制作等，让自己的心灵得到放松和滋养。

同学们，安全是快乐假期的基础，让我们从我做起，从现在做起，将安全意识内化于心，外化于行。同时，让我们以实际行动践行社会主义核心价值观，展现新时代青少年的责任与担当。最后，祝愿我们的祖国繁荣昌盛，祝愿每一位老师身体健康，工作顺利;祝愿每一位同学学习进步，快乐成长!谢谢大家!

撰稿：武静

                                校对：周娟

审核：纪寿华