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庆兴路小学2022~2023学年度第一学期九月份第四周学生菜谱
发布时间:2022/9/19 12:56:03 作者:陈汝山 浏览量:1039
庆兴路小学九月第四周学生菜谱
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
菜名 | 红烧狮子头 | 黑椒鸡块 | 萝卜烧排骨 | 土豆烧鸭块 | 红烧蛋饺 |
净含量 | 狮子头95g | 鸡块80g | 白萝卜68g 排骨81g | 土豆64g 鸭块92g | 蛋饺80g |
菜名 | 绿豆芽炒胡萝卜 | 笋瓜炒肉片 | 包菜炒肉丝 | 黄瓜炒胡萝卜 | 肉末豆腐 |
净含量 | 绿豆芽68g 胡萝卜21g | 笋瓜96g 肉片7g | 包菜68g 肉丝7g | 黄瓜68g 胡萝卜11g | 肉末8g 豆腐60g |
菜名 | 西红柿炒鸡蛋 | 炒土豆丝 | 蒸烤烤 | 小白菜炒肉片 | 西红柿炒鸡蛋 |
净含量 | 西红柿96g 鸡蛋20g | 土豆71g | 烤肠80g | 小白菜80g 肉片7g | 西红柿96g 鸡蛋20g |
菜名 | 紫菜蛋汤 | 冬瓜木耳汤 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 萝卜蛋汤 |
净含量 | 紫菜5g 鸡蛋10g | 冬瓜21g 木耳5g | 西红柿23g 鸡蛋10g | 紫菜5g 鸡蛋10g | 白萝卜21g 鸡蛋10g |