菜名

红烧狮子头

土豆烧牛腩

宫爆肉丁

萝卜烧排骨

盐水虾

净含量

狮子头：80g

土豆：64g

牛腩：91g

花生米：68g

肉丁：55g

白萝卜：64g

排骨：91g

沙虾：77g

菜名

包菜炒肉片

笋瓜炒肉片

西红柿炒蛋

佛手瓜炒肉片

肉末大白菜粉丝

净含量

包菜：82g

胡萝卜：4g

肉片：9g

笋瓜：96g

肉片：9g

西红柿：96g

鸡蛋：30g

佛手瓜：82g

肉片：9g

肉末：7g

大白菜：82g

粉丝：5g

菜名

煮干丝

肉末粉丝

花菜炒肉片

玉米粒鸡丁

炒土豆丝

净含量

干丝：29g

胡萝卜：4g

肉片：7g

肉末：5g

粉丝：11g

花菜：91g

肉片：9g

玉米粒：90g

鸡丁：16g

土豆：82g

菜名

冬瓜排骨汤

紫菜蛋汤

萝卜四件汤

西红柿蛋汤

萝卜排骨汤

净含量

冬瓜：23g

排骨：14g

紫菜：5g

鸡蛋：10g

白萝卜：23g

鸭四件：14g

西红柿：23g

鸡蛋：10g

白萝卜：23g

排骨：14g