菜名

素鸡烧排骨

杏鲍菇炒牛柳

净含量

油炸素鸡40g、猪仔排50g、猪肋排60g

洋葱10g、杏鲍菇40g、牛里脊80g、圆椒10g

菜名

肉沫茄子

黄瓜木耳炒鸡蛋

净含量

茄子120g、去皮前腿肉沫30g

鸡蛋30g、黄瓜90g、木耳适量

菜名

醋溜包菜

清炒娃娃菜

净含量

胡萝卜10g、圆包120g

精品小白菜130g

菜名

西红柿蛋汤

山药四件汤

净含量

西红柿20g、鸡蛋15g

毛山药20g、鸭二节翅30g

水果或牛奶

牛奶