认识自我，改变自我，超越自我

（男）敬爱的老师，亲爱的同学们，中午好。庆兴路小学“小螺号”红领巾广播站现在开始广播，我是广播员：一（3）班的陈一凡。

（女）我是广播员：二（1）班的司羽飞淇。今天，为您安排的内容是心理健康教育“认识自我，改变自我，超越自我”和绘本阅读“米小圈上学记”下面请听详细内容。

  （女）同学们，当你在失败和挫折中，自己看不上自己，自己和自己赌气，摔东西、骂人、捶打脑袋时，你有没有想过:这并没有解脱你的失败，减轻挫折。你有没有想过，是谁在阻挠你取得成功呢？这个人正是你自己。

  （男）你可能知道“白天鹅”的故事。当一只天鹅掠过长空，那洁白的羽毛，端庄的体态,使人们赞叹不已。可是，在丹麦童话作家安徒生的笔下，这只美丽的天鹅，原先却是一只“丑小鸭”。当它刚刚破壳而出的时候，生得很瘦小，那些自以为是的鸭子根本瞧不起它。它默默地、日复一日地坚持训练自己，最后终于在一个早晨展翅飞向蓝天。

  （女）现代的小学生很多都争强好胜、个性十足，却经不起任何挫折。属于脆弱的“蛋壳心理”。因此，一旦遇到挫折的环境，或受到批评，往往会采取过激的行为，或攻击，或自责、或冷漠退让、或放弃追求，甚至出现轻生行为。因此，接受挫折教育，提高耐挫能力，对同学们来说具有特别重要的意义，红领巾广播站针对以上情况给大家提几条建议：

  1、意识到挫折的存在性。

2、意识到挫折的两重性。

3、培养积极乐观的人生观。

  4、寻求心理咨询。

  （男）至此，我们可以悟出这样一个道理：“认识自我”是人类智慧的表现，“改变自我”是成功人生的敲门砖，只要敢于突破自己那颗脆弱的心，拿出行动，你、就能超越自我。“丑小鸭”就会变成世界上最美丽、最有活力、最有价值的人。

（男）以上是心理健康教育全部内容，下面请听绘本阅读“米小圈上学记”。

（女）时间过得真快，我们的节目又要跟您说声再见了。

（女）老师们，同学们，本次播音到此结束，感谢你们的收听。再见！

                                                                                            庆兴路小学红领巾广播站

                                                                                                    2019年5月9日